Egybensült pulykamell 6 adag
1200 g Pulykamell
50 ml Olívaolaj
3 gerezd Fokhagyma
2 púpozott teáskanál só
1 csapott kávéskanál Fekete bors
50 ml Citromlé
1 púpozott teáskanál Piros paprika
10 g Vegeta
1 evőkanál
Mustár
1 púpozott teáskanál
Oregánó
Kalóriatábla 100 gramm elkészített ételre vetítve:
| Energia kcal |
Fehérje gramm |
Zsír gramm |
Szénhidrát gramm |
|
| 134 kcal | 21.9 g | 4.0 g | 1.1 g |
Kalóriatábla 1 adag elkészített ételre vetítve:
| Energia kcal |
Fehérje gramm |
Zsír gramm |
Szénhidrát gramm |
|
| 134 kcal | 21.9 g | 4.0 g | 1.1 g |
A pulykamellet megmossuk, megszárítjuk. Fűszereket az olajjal hangerővel vagy villával elkeverjük és rákenjük. 200 fokos sütőben kb. 1 órát sütjük lefedve, majd 225 fokon 25 percig fedél nélkül pirosra pirítjuk.
További részletek - kaloriaguru.hu
Mégtöbb recept pulykahúsból
7 egyszerű és finom pulykamell kocka - Cookpad
121 egyszerű és finom pulykacomb file - Cookpad
169 egyszerű és finom pulyka ragu - Cookpad
Friss zöldséges Currys hús, rizzsel wookban
Gyors lecsós pulykacomb filé | Mónika Patyi
Lecsós pulykacomb aprópecsenye - Gasztropajti konyhájából - Receptneked.hu
Lecsós pulykacomb egyben | István Bánfalvi
Lecsós pulykakockák - Mindmegette.hu
Pulykacomb gombás pörkölt tejfölös nokedlivel
Pulyka ragu gombával
Sokfűszeres pulyka felső comb
Sült pulykacomb zöldségekkel
Tarhonyás pulykacombfilé - recepttár.hu
Tarhonyás hús pulykahúsból - cookpad.com
Tarhonyás pulykacomb zöldségkörettel recept olajbogyo konyhájából - receptneked.hu
Tárkonyos pulykaragu - cookpad.com
Honlapunkat folyamatosan frissítjük.
A kínálatunk folyamatosan bővül, érdemes gyakran visszatérni.
Facebookon is minden a falusi turizmusról
www.facebook.com/falusiturizmus/
Friss hírek, újdonságok, érdekességek
https://www.facebook.com/falutur/
A falutur.hu Facebook oldala
Magyarországi szállások gyűjteménye (magánszállások, panziók, hotelek)
keresés a falutur.hu honlapcsalád oldalain